Красивое лиственное дерево – липа в период цветения привлекает к себе не только необычным «медовым» ароматом, но и своими целебными свойствами. Желтовато-белые скромные цветки, распускающиеся в начале — середине июня, славятся своим незабываемым запахом, и неизменно собирают вокруг себя армию пчел-медоносов и фитотерапевтов, успешно конкурирующих с пчелами за душистые цветы. Липовым цветом в нашей стране издавна лечили простудные заболевания, заваривали липовый чай при беременности и для похудения, а также при проблемах со сном, упадке сил и других подобных состояниях. Сегодня цветы липы остаются одним из самых эффективных и безопасных потогонных и жаропонижающих средств, используемых для лечения детей и беременных женщин.

Липовый цвет – полезные свойства и применение

Липа – лиственное дерево, растущее по всей территории России и ближнего зарубежья. Целебными свойствами обладают все части растения, но особо славится липовый цвет – небольшие соцветия, появляющиеся на ветках деревьев в июле месяце. К сожалению, собирать эти цветы можно только в течение 10-12 дней в году, когда большинство цветов уже распустилось, но еще не завяло. Еще одно ограничение для повсеместного применения этого целебного растения – это нежность липового цвета, его необходимо сушить в тени, лучше всего на свежем воздухе, оберегая от лишней сырости и влажности. Также нельзя использовать для лечения цветы с деревьев, растущих вдоль автомобильных магистралей или на улицах крупных городов и промышленных центров – в них будет накоплено множество вредных веществ и токсинов, опасных для здоровья человека.

При условии же правильной сборки и сушки, цветы липы обладают целым рядом полезных свойств:

• противовоспалительное – высокое содержание витамина С, производных салициловой кислоты, биофлавоноидов и других биологически активных веществ, делает отвары и настои липового цвета мощным противовоспалительным средством, они помогают снять воспаление, уменьшить отек, зуд и болевые ощущения при простудных заболеваниях, цистите, болезнях суставов и так далее;
• антимикробное – органические кислоты, дубильные вещества и флавоноиды превращают цветы липы в мощное антисептическое средство, уничтожающее патогенные микроорганизмы, поэтому настои и отвары липы рекомендуются использовать для полоскания горла и ротовой полости при ангинах, ларингите, трахеите, бронхите, а также при стоматитах, гингивитах и других стоматологических заболеваниях;
• потогонное – липовый чай и отвар липы эффективно снижают температуру тела и обладают потогонным эффектом, их рекомендуется принимать при простудных заболеваниях, бронхите и даже туберкулезе;
• отхаркивающее – отвар липового цвета разжижает мокроту, раздражает рецепторы слизистой оболочки бронхов и способствует более быстрому выведению жидкости из бронхов и легких, принимать лекарство рекомендуют при длительном кашле или любых заболеваниях дыхательных путей;
• желче- и мочегонное действие – активизирует работу всех внутренних органов и пищеварительных желез, помогает справиться с заболеваниями почек, желчного пузыря и других органов пищеварения;
• спазмолитическое – препараты липы расслабляющее действуют на гладкую мускулатуру, помогают справиться с болями в желудке и кишечнике, в почках и женских половых органах;
• седативное – липовый чай и отвары липового цвета оказывают успокаивающее действие на нервную систему, они хорошо помогают при бессоннице, нервном перенапряжении, хроническом стрессе и переутомлении;
• иммуномоделирующее – липовый цвет воздействует не только на весь организм целиком, но и непосредственно на иммунную систему человека, стимулируя выработку антител, активизируя работу органов внутренней секреции, отвечающих за состояние иммунной системы человека;
• тонизирующее – липовый цвет улучшает обмен веществ в организме, ускоряет продвижение крови по сосудам и содержит большое количество витаминов и минералов, необходимых нашему организму для нормальной жизнедеятельности, поэтому регулярный прием препаратов липы помогает нормализовать общее состояние человека, уменьшить клинические проявления хронических заболеваний и повысить работоспособность, жизненный тонус и настроение;
• гормональное – цветы липы содержат растительный аналог женских гормонов – фитогормоны, которые очень полезны для женщин, страдающих от нарушения менструального цикла, гинекологических заболеваний и климакса. Причем на представителей мужского пола эти гормоны никакого негативного влияния не оказывают;

Противопоказания

Липовый чай, отвары и настои липы – это, прежде всего, лекарство, поэтому не стоит заменять ими обычный чай или принимать длительными курсами без особых показаний. Строгих противопоказаний к приему липового цвета нет, его считают одним из самых безопасных средств для лечения простуды у беременных и детей младшего возраста, но в таких случаях необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Длительный прием или переизбыток липового цвета может отрицательно сказаться на состоянии нервной системы, сердца и органов зрения.

Применение липы в народной медицине

• Настой липового цвета – применяется при простуде, воспалительных заболеваниях органов дыхания, туберкулезе и гриппе. Для приготовления настоя 1 ст л сухого липового цвета заливают 1 ст кипятка, настаивают, закрыв крышкой 30-40 минут и процеживают.

  Принимают такой настой теплым, желательно свежезаваренным, по 1 ст – 3-4 раза в день перед едой. Его можно применять для лечения детей начиная от 2-х лет, доза настоя при простудных заболеваниях – 1/4-1/2 ст 3-4 раза в день, для улучшения вкуса детям можно добавить в настой ложку меда или немного сахара.

• Настой для полоскания горла и полости рта – липовым цветом полоскают горло и рот при простудных заболеваниях, ангине, бронхите, стоматите, гингивите, пародонтозе и других стоматологических заболеваниях. Готовят настой из расчета 1 ст л на 1 ст кипятка, настаивают в течение 20 минут, процеживают и применяют для полоскания 4-6 раз в сутки.
• Отвар липы – принимают при заболеваниях органов пищеварения, желудочных и кишечных коликах, в качестве желче- и мочегонного средства при болезнях печени, желчного пузыря и почек. Готовят такой отвар в эмалированной посуде, заливая 1 ст горячей воды 3 ст л липового цвета, затем на водяной бане подогревают, но не кипятят, отвар в течение 15 минут. После настаивают, процеживают и добавляют кипяченой воды, доводя объем отвара до 200 мл. Пьют отвар теплым по 1 ст 2-3 раза в день после еды. Курс лечения обычно составляет 7-10 дней.
• Настой для похудения и улучшения обмена веществ – в качестве потогонного и активизирующего обмен веществ липовый настой рекомендуют пить людям, желающим сбросить вес, избавиться от отеков и «почистить» организм. Такой напиток готовят из 1 ч л сухого липового цвета на 1 ст кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и выпивают теплым, 1 раз в день перед сном или после физических нагрузок.
• Настой липового цвета для женщин – очень полезен липовый настой для женщин, страдающих от нарушений менструального цикла, обильного кровотечения, климакса и так далее. В таких ситуациях рекомендуют пить липовый настой, приготовленный из 2 ч л сырья и 0,5 л кипятка. Настой закрывают, закутывают и настаивают в течение 30-40 минут, после процеживают и пьют по 1/2 ст 2-3 раза в день после еды, начиная прием настоя с начала цикла и продолжая принимать его на протяжении 10-14 дней, после этого делают перерыв на 2 недели и курс повторяют.
• Липовый чай при нервном перевозбуждении, стрессе, бессоннице и для укрепления иммунитета – для приготовления чая 1 ч л сухого липового цвета заливают 1 ст кипятка, дают настояться 10-15 минут, процеживают и добавляют в напиток 1 ч л меда или сахара. Пьют липовый чай медленно, перед сном или натощак 1-2 раза в день, в течение 10-14 дней подряд, после чего обязательно делают перерыв на 2-3 недели.
• Отвар липового цвета при цистите – при остром цистите липовый цвет может помочь быстро справиться с болезнью, если начать лечение при первых признаках недомогания. Для этого 3 ст л сухого цвета заливают 1 л холодной воды, доводят отвар до кипения, затем закрывают его крышкой и настаивают 1 час. Отвар необходимо выпить в течение первого дня болезни, со второго дня пьют по 0,5 л отвара в день. Для избавления от острого цистита обычно хватает 3 дней приема отвара, но чтобы навсегда избавиться от болезни или при хроническом цистите курс лечения должен быть не менее 2-х недель без перерывов.
• Ванна с липовым цветом – помогает при болезнях суставов, нервном перевозбуждении, бессоннице и кожных воспалительных заболеваниях. При приготовлении раствора 100 гр сухих цветов заливают 2 л холодной воды, настаивают 10-15 минут, затем нагревают в течение 5-10 минут, после настаивают еще 10-20 минут и процеживают. Добавляют такой отвар в теплую ванну, температура воды не должна превышать 37 градусов, больной полностью погружается в воду и принимает ванну в течение 10-15 минут. При приеме ванны нельзя использовать моющие средства, шампуни или гели, лучше всего после процедуры промокнуть тело и лечь спать. Принимать ванну с липовым цветом нужно регулярно, но не чаще 1 раза в неделю.
• Липовый цвет и беременность – настои и отвары липового цвета считаются одним из самых безопасных потогонных и жаропонижающих средств при беременности, но применять их нужно с особой осторожностью, а при гипертонусе матки, угрозе выкидыша и любых других патологических состояниях необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Народными лекарями липовый цвет применяется как основное противопростудное средство. Но у будущих мам может возникнуть вопрос о том, безопасна ли липа при беременности.

В лечении простуды Полезный чай Положительно влияет
вода в полотенце
лежит

Ведь при всех ее полезных свойствах обязательно нужно задумываться о влиянии на ребенка. Все полезные свойства, за которые народные целители ценят липу, можно безопасно использовать при беременности.

Польза и влияние на организм беременной

Собранная в срок и правильно заготовленная, она богата полезными веществами. Заготовки делают в период цветения, обычно это июнь. Сушат в проветриваемом месте, защищенном от солнца, для хранения используют банки или тканевые мешочки.

Липовый цвет в лечении простуды

Самые важные вещества, которые содержатся в препаратах из липового цвета:

• эфирные масла;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• витамины – важнее всего С и каротин;
• антиоксиданты.

Благодаря им при беременности чай, отвар, настой из липы можно пить с целью:

• снять воспаление;
• облегчить откашливание, уменьшить кашель;
• повысить потоотделение для уменьшения температуры;
• побороть вирусы простуды, гриппа, ангины;
• укрепить иммунитет;
• наладить обменные процессы;
• очистить печень;
• нормализовать работу желудка и кишечника.

Во время беременности можно по-разному использовать липу. Каждая женщина выбирает способ, ориентируясь на собственные предпочтения, рекомендации врача.

1. Чай из цветков – самый популярный вариант. От простуды лучше всего помогает, если добавлять в теплый напиток мед.
2. Настой – применяют как полоскание от болей горла, воспалений ротовой полости. Допускается добавление соды.
3. Отвар из липы – пьют при беременности от отеков, для улучшения работы желудка и кишечника.
4. Ванны с отваром помогают справиться с разладом нервной системы. Их принимают в теплом виде, не чаще чем один раз в два дня. Длительность процедуры должна составлять не более четверти часа. Обязательно нужно получить разрешение врача.
5. Свежие соцветия и листья липы можно использовать при беременности как средство от мигрени. Их толкут, помещают в тонкую ткань и крепко обвязывают вокруг головы.
6. Отваром промывают раны, включая гнойные, ожоги. Его антисептические свойства помогают справиться с угревой болезнью кожи.

Влияние в первые недели

Лечебные свойства липового цвета полезны на любом сроке. Причем это растение не только лечит, но помогает поддержать силы организма. Кроме лечения, на ранних сроках беременности с разрешения врача употребляют липу:

• как успокаивающее, расслабляющее средство при тревожных состояниях;
• как средство, помогающее снять повышенный тонус, тем самым предупреждающее выкидыш;
• как способ справиться с бессонницей;
• как один из методов повышения иммунитета;
• как профилактическое средство во время сезонного увеличения количества случаев простудных заболеваний.

Не меньше пользы липа приносит на 3 триместре беременности. Кроме положительного влияния на нервную и защитную системы, она помогает справиться с отеками. Положительное влияние на обменные процессы используется при лечении варикозов.

Очень важна способность липовых цветков облегчать сильный кашель. Этот симптом влияет на матку, способен стимулировать ее сокращения. Поэтому важно вовремя избавиться от кашля.

Полезный чай для будущей мамы

Когда необходима осторожность?

Основное и единственное при беременности противопоказание для липы – индивидуальная непереносимость. Это понятие включает в себя как просто неприятие вкуса и запаха растения, так и аллергические реакции. Поэтому, если женщина ощущает тошноту при вдыхании аромата или употреблении чая, лучше от него отказаться.

Нужно немедленно прекратить применение средств, если появляются признаки аллергии:

• слезотечение;
• набухание слизистых;
• головная боль;
• зуд, покраснения, сыпь на коже;
• рвота, диарея.

Цветки липы имеют массу полезных свойств, но при беременности они могут перерасти во вредные. Впрочем, это справедливо для любых продуктов, лекарств, для обычных людей. Риск заключается в злоупотреблении – то есть чрезмерном количестве, применении сроками намного большими, чем предписано врачом.

Такие ситуации заканчиваются нарушением сердечной деятельности, проблемами с сосудистой системой, дисфункцией почек, желудка и кишечника, обезвоживанием, гипотонией. Злоупотребление чаем с липой может привести при беременности к снижению зрения, головокружениям, сонливости.

Нельзя забывать о мочегонном действии. Поэтому за сутки беременной можно выпить не более 4-х чашек чая, отвара или настоя. Чтобы не возникло необходимости посещения туалета ночью, последнюю из них выпивают не позднее шести часов вечера. Ведь мочегонный эффект сохраняется два-три часа подряд.

Не стоит при беременности заваривать сборные составы с липой от кашля. Особенно если хотя бы один из компонентов раньше женщиной не использовался. Каждый из них обладает своим составом, влиянием на организм, побочными эффектами и противопоказаниями. Лишний риск ни к чему.

Рецепты и примеры использования

Во время беременности, как и обычно, можно пить отвары, настои, чаи из липы. Некоторые рецепты используют для полосканий, ванн. Способ применения выбирается по типу болезни. Лучший вариант посоветует врач.

Любой из рецептов отличается приятным ароматом. Напитки вкусны, слегка сладковаты. Это растение особенно любят пчелы. Липовый мед же считается самым целебным из всех видов.

Для приготовления чая с липой, который можно пить при беременности от кашля, температуры, с целью повышения иммунитета, понадобятся:

• липовый сбор – 8 г;
• вода – 4 стакана;
• мед – по вкусу.

Приготовление и использование.

1. Сбор поместить в термос, запарить закипевшей, но не кипящей, водой, закрыть на полчаса.
2. Пьют дважды-четырежды в день, вместе с медом. Курс лечения длится до недели.

Отвар липы, который можно пить при беременности от простуд, готовят из таких компонентов:

• липовые цветы сушеные – 4 г;
• вода – 2 стакана.

Способ применения.

1. Цветы залить кипятком, проварить 5 минут.
2. Пить горячим, по половине литра за день.

Ингредиенты для настоя, которым полощут рот или горло:

• липовый сбор – 2 столовые ложки;
• вода – два стакана;
• сода – чайная ложка.

Как приготовить и применять.

1. Запарить сбор закипевшей водой, поместить в тепло и настоять до получаса.
2. Использовать каждый час, после приема пищи, курс длится два-три дня.

Лучше всего подтверждают тот факт, что липа при беременности полезна, эффективна, реальные истории. Женщины сами утверждают, что именно это растение помогло им вылечиться.

Положительно влияет на нервную систему

Мнение мамочек о средстве

Эля Литвинова:

Мне врач прописала липовый отвар как мочегонное. Впервые услышала о таком его свойстве, оказывается, действует, хотя и слабее, чем другие препараты.

Марина Корсакова:

У меня при беременности на 2 триместре заболело горло, вылечила чаем из липы. Таблетки нельзя, даже которые можно, принимать не хочется. Простуда тоже опасна. А это самый простой, недорогой к тому же, выход. Заваривала пакетики, добавляла мед и выпивала горячим. На пятый день исчезли все симптомы.

Надежда Брусенцова:

При любой возможности заменяю таблетки травами. Детей лечу от простуды липовым, малиновым, смородиновым чаями. Сама не могу пить именно липовый, всегда сразу расстраивается желудок, особенно когда была беременна. Поэтому лечусь другими травами.

Организм беременной женщины достаточно капризен, и средства, которые давали положительный эффект ранее, во время вынашивания плода могут иметь совершенно другое воздействие. В данной статье мы рассмотрим, насколько оправдано употребление липового чая на разных сроках беременности.

Можно ли пить липовый чай при беременности

В обычных условиях чай из липы с медом является прекрасным профилактическим и терапевтическим средством от простуды. Но во время изменений физиологии после наступления беременности, всё может быть не так однозначно.

Полезные свойства

Полезные свойства липового чая такие:

• антиоксидантное - помогает при борьбе с простудой и воспалительными процессами;
• антисептическое - насыщенность цветов растения эфирными, дубильными веществами и флавоноидами позволяет противостоять инфекции;
• жаропонижающее и потогонное;
• мочегонное - снижает отёчность у беременных;
• успокаивающее - снижает раздражение и помогает при неврозах;
• витаминное - содержит большое количество витамина С и каротина, с помощью которого вырабатывается витамин А.

Важно! Во время беременности стоит умеренно применять медикаменты, так как даже самые безопасные таблетки могут негативно повлиять на развитие плода.

Противопоказания и вред

Одно из полезных свойств липового цвета является и его главным противопоказанием для беременных. Мочегонные свойства чая из цветков растения при чрезмерном употреблении способны вызвать эффект, подобный передозировке лекарственным препаратом. В данном случае могут возникнуть проблемы в работе почек и сердца.
Не стоит употреблять напиток на ночь даже во время ранней беременности, чтобы частые позывы к мочеиспусканию не нарушали нормальный сон. В последнем триместре применение чая в вечернее время даже противопоказано, так как активная ночная работа мочеполовой системы может беспокоить плод.

Как заваривать и пить чай

Приготовление чая из липового цвета - несложная процедура: две столовых ложки заливаются 200 мл (стакан) кипятка, после чего ёмкость накрывается и напиток настаивается в течение 15 минут.

Чай из цветов растения можно применять без вреда для здоровья в объёме 3–4 чашки в день. Мёд (вместо сахара) растворяется в чашке или съедается вприкуску с напитком. Остывшим чаем можно полоскать горло при ангине или стоматите.

Как приготовить липовый чай: видео

Как ещё беременным можно использовать липовый цвет

Помимо чая, беременным можно использовать цветы липы для изготовления отваров, настоев и при принятии ванн.

Отвар

Отвар из липового цвета применяется для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и снятия отеков на разных сроках вынашивания.

Рецепт такой:

• столовая ложка цветов помещается в 200 мл кипящей воды;
• варится на большом огне в течение 10 минут;
• огонь убавляется и жидкость томится ещё 5–10 минут;
• отвар остывает и процеживается.

Знаете ли вы? Липа является долгожителем среди растений - обычное дерево растёт около 400 лет, а отдельные экземпляры доживали до 1200 лет.

Беременным необходимо употреблять такой отвар небольшими порциями по несколько глотков, но не более пол-литра в сутки. Перед употреблением отвар подогревается до температуры чуть выше комнатной и при необходимости дополнительно процеживается.

Настой

Настой липового цвета используется для полоскания ротовой полости и горла при воспалительных процессах.

Готовится от следующим образом:

• три столовых ложки сухого материала заливаются 40 мл кипятка;
• жидкость настаивается около двух часов;
• настой процеживается и применяется для полосканий (перед применением его лучше подогреть).

Ванны

Во время беременности можно принимать ванны на основе цветков липы. Такие процедуры успокаивают, снимают тревожные синдромы, укрепляют нервную систему.

Для такой ванны липовый цвет заваривают в высокой концентрации - чтобы при разведении водой ванна не утратила свои полезные свойства.
Температура воды не должна превышать 36-37 °С. Такую процедуру можно принимать 1-2 раза в неделю.

Знаете ли вы? При правлении российских царей мошенники изготавливали из липы поддельные печати (царские или княжеские). Отсюда и возникло выражение «липовая печать».

Липовый чай издавна славится своими лечебными свойствами и применяется повсеместно. А во время беременности на любом сроке эти цветы являются прекрасным заменителем «официальных» лекарств. За редкими исключениями они являются гипоаллергенными и прекрасно подходят для лечения простуды, профилактики других заболеваний и придания спокойного состояния будущим мамам.

Липа, получившая свое название из-за липкого сока, во многих странах считается символом нежности и женственности. Липовые листочки, похожие по форме на сердечки, у древних славян были воплощением доброжелательности, а в древней Греции это дерево символизировало супружескую любовь.

Липа сердцевидная – высокое листопадное дерево, вырастающее до 20–30 метров в высоту. Отличается темной корой и красивыми темно-зелеными листьями. В июне-июле дерево покрывается ароматными бледно-желтыми цветами, из которых готовят невероятно вкусный и полезный чай.

Что содержит липа?

Липовое дерево, распространенное во многих странах мира, является источником уникального лекарственного сырья. Чаще всего в ход идет липовый цвет, который заваривают и пьют как обычный чай. Однако полезными свойствами также обладают кора и листья дерева. В них содержаться:

• Эфирное масло, которое хорошо успокаивает, помогает справиться с нервным возбуждением и снимает спазмы.
• Каротин – пигмент окрашивающий чай из липы в приятный желтый цвет, нужный для образования в организме витамина А и являющийся мощным антиоксидантом и адаптогеном.
• Аскорбиновая кислота, которая участвует во многих окислительно-восстановительных процессах, стимулирует выработку ферментов и синтез интерферонов, помогая тем самым организму справляться с множеством инфекций и вирусов, а также участвует в очищении и восстановлении клеток печени.
• Горечи – вещества, положительно влияющие на пищеварение, способствующие выделению желудочного сока и усиливающие моторику желудка.
• Сапонины, обладающие легким тонизирующим и противовоспалительным эффектом.
• Дубильные вещества, помогающие организму лучше справиться с токсинами и снимающее воспаление, особенно в желудочно-кишечном тракте.
• Флавоноиды, особенно такое вещество, как флороглюцинол, являющееся отличным спазмолитиком.
• Кумарины – вещества, которым чай из липы обязан своим неповторимым ароматом, обладающие выраженной противоопухолевой активностью.

Полезные свойства

Настои и отвары из липового цвета, коры и листьев можно пить при многих заболеваниях. Пользуется популярностью такой чай и при беременности, особенно в первые три месяца, когда почти все лекарства запрещены, а инфекции особенно опасны. Липу можно использовать:

• Для снижения температуры при простуде
• Как средство усиливающее потоотделение и помогающее избавить организм от вредных веществ.
• Как отхаркивающее при кашле.
• Для стимулирования иммунитета и угнетения патогенных бактерий в организме.
• В качестве легкого успокоительного при нервных расстройствах и бессоннице.
• Как средство, снимающее спазмы и помогающее справиться с вызванной ими болью.
• При нарушениях пищеварения связанных с плохой работой желудка или желчного пузыря.
• Для оздоровления мочевыделительной системы, снятия отеков и выведения солей из организма.

Липа – уникальное растение, но использовать его можно только после консультации с врачом.

Липовый цвет при беременности поможет легче справиться с простудой и предотвратить неприятные осложнения, которые во время ожидания малыша особенно опасны. Отвар коры и листьев можно использовать в качестве природного антисептика при насморке, воспалении горла, а также при ранах, порезах, укусах насекомых и при ожогах, в том числе солнечных или от растений.

Особенности использования липового цвета

Лечебными свойствами обладает только качественное сырье. Если вы не хотите покупать липовый цвет или листья в специализированных магазинах и аптеках, то собирать его нужно по правилам.

Зацветает дерево примерно в начале июня, заготавливать цветы можно, когда большая их часть раскрылась. Период, подходящий для сбора этого сырья довольно короткий, всего две недели.

Как собирать и сушить

Собирать цвет необходимо в сухую, жаркую погоду, лучше всего в полдень, когда соцветия полностью просохнут от утренней росы. При этом поврежденные, засохшие или испорченные вредителями или плесенью цветки лучше оставить на дереве. Не стремитесь собрать все соцветия со всех деревьев. Липовый цвет – сырье легкое и вам вполне хватит одного килограмма сухих цветов на целый год. Дольше его хранить нет смысла.

Не стоит собирать соцветия в конце июля, когда липа отцветает.

Полезных веществ в них остается совсем немного, а при сушке такие соцветия темнеют, крошатся и портятся. С осторожностью стоит запасаться липовым цветом рядом с пчелиными пасеками. Пчелы очень любят ароматный, сладкий цвет и вполне могут напасть на нежданного гостя.

Нельзя собирать цветы с деревьев растущих в черте города, вдоль дорог, рядом с промышленными объектами и ЛЭП.

Как правильно сушить

Собранные соцветия лучше сушить при естественной вентиляции без использования духовки. Слишком сильное нагревание, выше 40–45 С., может разрушить полезное эфирное масло. Цветки нужно разложить тонким слоем на чистом листе бумаги или на хлопчатобумажной ткани под навесом, на чердаке или же в любом другом защищённом от солнца и влаги месте.

Сырье обязательно перемешивать каждые два дня, иначе цветки, оказавшиеся внизу, могут начать преть и покрываться плесенью. Правильно высушенные соцветия становятся ломкими, приобретают приятный желтый цвет и при этом сохраняют свой неповторимый аромат. Чтобы сделать запасы липы на целый год, вам нужно насобирать примерно три килограмма свежих цветов.

Хранить липовый цвет лучше в бумажных или полотняных мешочках.

Рецепты с липовым цветом

Конечно, самым популярным вариантом применения липы является чай. Однако, использовать лечебные свойства этого растения можно и в отваре, настое и даже ванне. Все зависит от того, какой именно эффект от применения вы хотите получить:

• Чай помогает при простуде, укрепляет защитные силы организма, выводит шлаки и понижает температуру. Готовится он из расчета: две столовые ложки цветков на стакан кипятка, заварить 20 минут, можно добавить сахар или мед по вкусу. Тем, кому чистый вкус липы не очень нравится, цветки можно смешать с обычным черным чаем. В день можно пить не более четырех кружек липового чая.
• Отвар помогает справиться с отеками и нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. Готовится он на водяной бане, одну столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка и выдерживают на огне не более 10 минут. Процеженный отвар пьют равными порциями в течение дня.
• Липовый настой помогает избавиться от воспаления в горле и ротовой полости, при ранах, порезах и ожогах. Для его приготовления 2 столовые ложки заливают 200 мл кипятка и настаивают два часа. Использовать такой настой можно только наружно, для полосканий.
• Ванны с липой хорошо снимают тревожность и успокаивают нервную систему. Для ванны 10 столовых ложек цветов заваривают примерно в одном литре кипятка, а затем добавляют в ванну. Помните, что при беременности горячие ванны не рекомендуются, поэтому вода должна быть теплой, а продолжительность ванны не более 15 минут.

Меры предосторожности

Липа поистине универсальное растение, способное помочь беременной женщине сохранить здоровье. Однако, как и любое лекарственное средство, она может вызывать индивидуальную непереносимость. Особенно аккуратно к липе надо относиться на ранних сроках беременности.

При проблемах с почками, склонности к аллергиям и низкому давлению пить липу следует с осторожностью.

Если после чая ваше самочувствие ухудшилось, появилось головокружение, тошнота, снизилось давление и возникли тянущие боли в пояснице от липового чая лучше отказаться.

Сторонники народных методов лечения знают, что лучше средства, чем липа, при первых симптомах нет. Липовый чай с мёдом — щетка для вирусов, несравнимая ни с какими порошковыми аптечными средствами, имеющими свойство оседать в почках. А как сочетаются липа и беременность? Не имеет ли это растительное лекарство противопоказаний? Что, кроме простуды, лечит липа будущим мамам? Вооружаемся знаниями.

Чем полезна липа?

Липу применяют чаще всего для лечения простудных заболеваний. При этом используют только липовый цвет, который заготавливают в июне. Собранное в это время сырье сушат без попадания солнца и затем хранят в темном месте в полотняном мешочке либо стеклянной таре.

Состав липового цвета обладает чудесными лечебными свойствами. В нем есть флавоноиды, эфирные масла и дубильные вещества, поэтому антисептические свойства растения очень эффективны. Большое количество витамина С и каротина, стимулирующего выработку витамина А, позволяет липе занимать одну из ведущих позиций в составе косметических средств по уходу за кожей, волосами. И самое главное свойство липового цвета — мощность антиоксиданта. Это используется в лечении воспалительных заболеваний, в том числе вирусной природы.

Чай из липового цвета с мёдом является первым и главным народным средством в лечении простудных заболеваний, ангины. Напиток обладает прекрасными потогонными и жаропонижающими свойствами, выметая из организма микробы. Такой чай повышает иммунитет, нормализует обменные процессы. А ещё липовый чай может за пару недель полностью очистить вашу печень от токсинов при условии приёма его натощак без добавок. Вот такая она сильная — липа-лекарь!

Можно ли пить липу во время беременности?

Организм беременной женщины всегда больше подвержен простудам, чем организм здорового человека. Это не удивительно, ведь у мамы один иммунитет на двоих, поэтому он ослаблен. Прием медикаментозных препаратов во время беременности женщине не рекомендован, поскольку большинство лекарств обладают побочными действиями либо плохо отражаются на будущем ребёнке.

К разряду эффективных и безопасных средств от простуды во время беременности принадлежит липовый чай. Он не только быстро вылечит вас от вирусов и их последствий, но и повысит защитные силы организма.

Чай из липы — очень ароматный и полезный напиток. Его рекомендуют для лечения простуды будущим мамам в качестве потогонного и жаропонижающего средства. Бактерицидные свойства напитка позволяют ему прекрасно справляться со стоматитом, воспалениями горла и ангиной. При этих заболеваниях настоем липы полощут рот и горло. Липовым чаем также лечат бронхиты и воспаления легких у беременных женщин. Кроме этого, его применяют как средство против отёчности, которая нередко возникает у будущих мам.

Напиток послужит помощником и при неврозах, нарушениях функций желудочно-кишечного тракта, для разжижения крови и обогащения её кислородом.

Учитывая эти свойства липового чая, будущие мамы вполне могут заменять им традиционный черный чай. Ведь так он будет служить средовом профилактики в периоды эпидемий простудных заболеваний, укрепляя иммунитет.

Будет отлично, если беременная женщина, почувствовав первые симптомы простуды, выпьет две чашки липового на протяжении одного часа. Это позволит нанести сильный удар по вирусам.

Приготовить липовый чай очень просто. Залейте 2 столовых ложки липовых соцветий стаканом кипятка и наставайте 10-15 минут. Безопасным считается употребление на протяжении дня беременной женщиной 4 чашек такого напитка. Мёд вприкуску с чаем только усилит его лекарственные свойства.

Липа при беременности: противопоказания

Длительное употребление чая из липы может повлиять на работу почек и сердца, учитывая его мочегонные свойства. Проблемы могут возникать из-за количества употреблённых чашек чая. И, конечно же, не нужно принимать такой напиток на ночь. Ведь мочегонный эффект липы сохраняется несколько часов. Поэтому, чтобы не ходить в туалет ночью, лучше последний раз выпить липовый чай в 18.00.

Итак, липа во время беременности способна вылечить женщину от простуды без вреда для будущего ребёнка. Чай из цветков липы поможет повысить иммунитет и уберечь от болезней в период эпидемий.

Специально для Елена ТОЛОЧИК